Un accident vascular cerebral are multe consecințe grave sub formă de paralizie, probleme de coordonare, pareză. Un bolnav trebuie să învețe din nou să meargă, să scrie, să vorbească. Pentru a face față, este ajutat de un specialist Masajul este prima etapă în recuperarea pacientului. Este prescris imediat ce corpul pacientului își permite.

Masaj de reabilitare după un accident vascular cerebral: se poate face?

Masajul vascular cerebral joacă un rol important. Datorită lui, puteți reînvie mușchii atrofiați, relaxați-vă, normalizați-le tonul. Masajul va ajuta la îmbunătățirea circulației limfatice și a sângelui, care, la rândul său, va exclude formarea cheagurilor de sânge..

Este recomandabil să începeți procedura în timp ce pacientul este încă în spital, dar acasă, masajul terapeutic poate fi eficient..

Masajul terapeutic pentru accident vascular cerebral este nu numai posibil, ci și necesar. Principalul lucru este să urmați toate prescripțiile medicului

Cum să organizezi un masaj acasă

Reabilitarea după un accident vascular cerebral depinde de gradul de deteriorare a organismului. Pacienții trebuie să facă exerciții terapeutice, să facă plimbări în aer curat.

Atunci când decideți să efectuați procedurile la domiciliu, ar trebui să luați în considerare următorii factori:

  • Invitați un specialist pentru un masaj terapeutic;
  • Stăpânirea tehnicii efectuării unei proceduri terapeutice și profilactice sub supravegherea unui medic de reabilitare.
  • După ce ai decis să faci un masaj personal, trebuie să ții cont de punctele tale tari și de capacitățile tale. La urma urmei, acum sănătatea unei persoane dragi este în mâinile tale.

Poziționarea corectă a pacientului cu un accident vascular cerebral

Recuperarea dintr-un accident vascular cerebral depinde în mare măsură de modul în care se află pacientul. Poziția corectă va ajuta la evitarea a numeroase complicații, cum ar fi pneumonia, paturile.

Încă din primele ore de boală, este necesar să respectăm mai multe principii de poziționare:

  • Pacientul trebuie să fie așezat de o parte și de alta, principalul lucru nu este pe spate - acest lucru va ajuta la evitarea aspirației;
  • Pentru a evita riscul de ulcerații sub presiune, luați în considerare modul în care suportul afectează schimbarea tonusului muscular și menținerea activității lor;
  • Capul patului trebuie ridicat cu 30 de grade;
  • Membrele pacientului stau în mod natural, nu se sprijină pe nimic;
  • Nimic nu ar trebui să stea pe membre.

Poziționarea pe o parte „sănătoasă”: pro și contra poziționării

Pro:

  • Circulația sângelui la nivelul membrelor afectate nu este perturbată, ceea ce înseamnă că nu există niciun risc de paturi;
  • Drenarea bronhiei poate fi efectuată fără dificultăți;
  • Reflexul asimetric cervical este absent.

Minusuri:

  • Senzație de neputință - partea „bolnavă” este strivită de masa sa;
  • Funcția respiratorie este mai rea decât în ​​poziția de pe partea paralizată.

Pro și contra de a fi de partea „bolnavă”

Pro:

  • Funcțiile respiratorii sunt pozitive;
  • Partea „sănătoasă” a rămas activă;
  • Este posibil să stimulați partea afectată.

Minusuri:

  • Risc crescut de ulcerații sub presiune.

Metoda verticalizării

Medicina modernă, în cazul pacienților cu AVC, folosește metoda „verticalizare”. Este prescris din a doua zi a bolii.

Această metodă de reabilitare constă în transferul fără probleme a pacientului într-o poziție verticală. Poate fi realizat cu ajutorul unor paturi sau mese speciale, pe care se ridică partea capului, întregul corp.

De ce este nevoie de verticalizare timpurie:

  • Procesul de înghițire se îmbunătățește;
  • Comunicarea devine completă, pacientul are ocazia să ia parte la viața din jurul său;
  • Sângele este saturat de oxigen, datorită îmbunătățirii funcției respiratorii;
  • Există oportunitatea de a spăla, de a toaleta, de a mânca pe cont propriu;
  • Riscul de pneumonie, paturile sunt reduse la minimum.

Pentru a efectua masaj la domiciliu, pacientul are nevoie și de poziția corectă. Ar trebui să se întindă pe spate, un sul este pus sub genunchi și o pernă plată este plasată sub cap. Dacă pacientul are probleme de inimă, atunci procedura se efectuează în poziția „culcat de partea sa”.

Pentru a evita hipotermia, pacientul este acoperit cu o pătură, lăsând zona corpului deschisă pentru muncă.

Masajul terapeutic trebuie efectuat împreună cu terapia medicamentoasă.

Obiectivele de masaj după o lovitură

Sarcina principală a masajului cerebral este:

  • Restaurați mobilitatea articulațiilor, întoarceți-le atât mișcări simple cât și reflexe de apucare;
  • Îmbunătățirea trecerii sângelui și a limfei la membrele afectate;
  • Rezista la aparitia contractiei tendoanelor, contractiilor in tesuturile musculare;
  • Preveniți dezvoltarea sinkeniei;
  • Reduce durerea;
  • Alinați tonusul muscular crescut;
  • Evitați posibilitatea dezvoltării pneumoniei.

Tehnici de masaj

Pentru prima dată după un accident vascular cerebral, este permis să se facă doar masaj local cu implicarea membrelor paretice și atrofiate. Este permisă efectuarea procedurii în zona lombosacrală, în zona pieptului din partea afectării.

În stadiile incipiente, când repausul la pat este încă menținut, se efectuează tehnici de mângâiere pentru mușchii strânși. Cu tonusul muscular redus, tehnicile de frecare se adaugă la mângâiere.

În timpul terapiei de masaj, trebuie urmată secvența corectă și anume:

  • Masajul începe de la suprafața frontală a membrului rănit. Acest lucru se datorează faptului că, cu leziune unilaterală sau hemipareză, corpul inferior este mai puțin afectat decât cel superior.
  • Masează mușchiul mare al pieptului.
  • Masajul mâinilor - de la antebraț la degete.
  • Lucrul cu spatele piciorului începe cu coapsa, apoi cu luciul și piciorul.
  • Pe spate, masajul se efectuează în funcție de trecerea fluxului limfatic.

În plus față de mângâiere, terapia de masaj include vibrații blânde, continue sub formă de agitare. În locurile în care mușchii nu sunt comprimați - suprafața mâinii, partea din spate a piciorului, de-a lungul părții anterioare a piciorului inferior, se execută o frecare mai puternică, o mângâiere profundă, o frământare.

Datorită faptului că fiecare zonă a corpului unui pacient cu un accident vascular cerebral este masată diferit, acestea trebuie luate în considerare separat..

Metoda masajului picioarelor

Luați în considerare tehnica de masaj a extremităților inferioare.

Specialistul, înainte de a începe masajul, pune pacientul în poziția corectă:

  • Pentru a lucra cu partea exterioară a coapsei și a piciorului inferior, pacientul este plasat pe o parte sănătoasă. Gâtul, genunchii sunt pe un bolț, capul este sprijinit pe o pernă.
  • Când masează spatele piciorului, pacientul se întinde pe stomacul său pe o pernă. Acest lucru împiedică apariția spasmului inferior al spatelui. Așezați un sul sub picioare.

Masajul începe cu frământarea mușchilor mari, trece pe mușchii mici și se termină cu degetele.

Şold

  • Pentru început, relaxarea musculară se realizează de la genunchi până la inghinal..
  • Stroking-ul suplimentar se realizează sub formă de spirale și cercuri de sus în jos.
  • După ce mușchii se relaxează, se adaugă un masaj blând cu baza palmei.

Vă recomandăm, de asemenea, să citiți un articol despre mașina de exercițiu după o lovitură..

fund

Masajul se face din zona sacrului spre partea exterioară a articulației șoldului.

Fluierul piciorului

  • Un masaj mai dur este permis în această zonă, dar numai dacă nu există un spasm muscular.
  • Stroking-ul longitudinal este combinat cu mângâierile laterale mai puternice. Palma și toate degetele sunt implicate în lucrare.
  • La masarea caviarului nu se folosește forța. Deplasați-vă lin de la călcâi până la genunchi.

Picior

  • Pentru a lucra cu piciorul trebuie să fie fixat. Pentru a face acest lucru, călcâiul se sprijină de palma maseurului, degetele sunt îndreptate spre tavan.
  • Specialistul face mișcări de încălzire a tuturor denivelărilor, depresiunilor spatelui piciorului.
  • O atenție deosebită este acordată depresiunilor dintre degetele de la picioare.

Toate tehnicile de masaj la picioare sunt efectuate de 3-4 ori.

Masajul mâinilor

Masajul acestei zone deteriorate se efectuează în poziție supină. După finalizare, pacientul trebuie ridicat și așezat. În același timp, mâna paralizată este fixată cu un bandaj sau pe un suport special.

Masajul mușchiului major al pectoralului se face în primul rând datorită creșterii tonului. Tehnica este blândă, mișcările sunt superficiale, circulare. Vibrația ușoară este permisă.

umerii

  • În zona mușchilor deltoid și trapez, sunt permise frecarea și frământarea mai profundă. Mișcările încep de la coloana vertebrală la umeri.
  • În primul rând, frământați tricepsul de la cot la articulația umărului.
  • Apoi, treceți la biceps. În acest moment, datorită trecerii unei artere mari a umărului și a unei spasticități ridicate, masajul trebuie făcut cu precauție.

antebrațelor

  • Masajul se face de la articulația încheieturii mâinii la creasta cotului. De afară în spate.
  • Mișcările sunt netede la început, apoi cele profunde alternează.

Perie

  • Degetele trebuie să returneze funcțiile tactile, tactile și motorii. Prin urmare, masajul mâinilor este de mare importanță..
  • Începe din interiorul degetelor.
  • Apoi se deplasează spre partea interioară a mâinii, unde mușchii sunt supraestimați. Frământarea mai intensă, întinderea este permisă.
  • Datorită tonului ridicat al mușchilor palmei, masajul în această zonă se realizează folosind o tehnică ușoară..

Masaj facial

Cu un accident vascular cerebral, apare paralizia mușchilor faciali. Pentru a restabili expresiile faciale, expresia facială normală, trebuie făcute exerciții speciale. Terapia manuală este permisă.

Trebuie efectuat doar de un specialist care are în vedere că, din expunerea în anumite puncte ale feței, sănătatea se poate agrava.

Cu terapia manuală potrivită:

  • circulația sângelui este normalizată;
  • funcția de înghițire devine mai bună;
  • expresiile faciale sunt restabilite.

Exerciții de vindecare

Exerciții recomandate:

  • Pentru a oferi părții frontale aceeași mobilitate, ar trebui să puneți mâna pe această zonă și să încercați să ridicați sprâncenele.
  • Gimnastica pleoapelor presupune închiderea și bombarea ochilor timp de câteva secunde. Odihnește-ți mușchii între exerciții..
  • Mușchii obrazului sunt relaxați prin umflare și retragere.
  • Deschide gura la maxim. În același timp, ne mișcăm buzele, încercând să le lipiți și apoi să le agățăm de dinți. Ajută la întinderea gurii într-un zâmbet.
  • Exercițiul pentru maxilar constă în mișcări spre dreapta, stânga, în imitația mestecării.

Dacă este dificil să faci exercițiile pe cont propriu, atunci ar trebui să te ajuți cu mâinile tale, întinzând pielea, mușchii în direcția corectă.

Precauții

Este imposibil pentru un pacient cu un accident vascular cerebral să efectueze un masaj profund sub formă de tăiere cu marginea palmei, tragerea laptelui. Poate provoca spasme musculare..

Relaxarea musculară trebuie verificată prin creșterea și coborârea membrelor. Dacă cad liber, atunci mușchii sunt relaxați..

Reabilitarea după un accident vascular cerebral durează mult timp. Principalul lucru este să ai răbdare, atât pentru pacient, cât și pentru cei dragi. Din cauza sindromului astenic-depresiv, pacientul este mai des fără dispoziție, este indiferent de toate. În astfel de momente, este necesar sprijinul familiei și al prietenilor..

Masaj după un accident vascular cerebral: sarcinile, beneficiile și contraindicațiile sale, tipurile sale

Tratamentul principalStrokeStroke Masaj după un accident vascular cerebral: sarcinile, beneficiile și contraindicațiile sale, tipurile sale

Un accident vascular cerebral este o încălcare a aportului de sânge către creier, ceea ce duce adesea la consecințe ireversibile. Puteți corecta unele dintre ele cu ajutorul masajului, deoarece paralizia membrelor individuale de jumătate sau a întregului corp este un fenomen comun..

Scopuri principale

Recuperarea după un accident vascular cerebral este necesară pentru a readuce o persoană la viața anterioară cu drepturi depline, socializarea ei. Cu cât se iau măsuri mai devreme, cu atât vor fi mai multe beneficii..

Se știe că perioada de reabilitare după o încălcare poate fi destul de lungă și de multe ori depinde de cât de serios sunt luate recomandările medicale. Într-un cadru spitalic, masajul post AVC este realizat de un specialist calificat. Acest lucru se datorează faptului că această etapă nu este mai puțin importantă și, de asemenea, dificilă pentru o persoană care nu este instruită în acest sens..

Principalele sarcini pe care le îndeplinește masajul:

  • îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului limfatic în părțile afectate ale corpului;
  • accelerarea livrării de nutrienți în tot corpul, inclusiv pielea, care ajută la prevenirea ulcerelor sub presiune;
  • refacerea mobilității articulare;
  • opoziție la manifestarea contracturilor;
  • opoziția la apariția mișcărilor prietenoase, care sunt asociate cu caracteristicile restabilirii conexiunilor nervoase ale organelor, țesuturilor cu sistemul nervos central;
  • reducerea senzațiilor dureroase;
  • reducerea tensiunii sistemului muscular;
  • reducerea probabilității de pneumonie (pneumonie).

Beneficiile masajului după un accident vascular cerebral

Masajul post-AVC este una dintre cele mai importante componente de reabilitare. Această abordare terapeutică este utilizată pe lângă medicamente. Pentru ca abordarea prezentată să fie cât mai eficientă, ea trebuie să fie pusă în aplicare aproape imediat. În funcție de tipul de AVC, începutul acestui proces variază..

Masajul membrelor după apariția unei probleme este deosebit de util, deoarece vă permite să reluați circulația normală a sângelui, să eliminați congestia. În acest caz, probabilitatea de edem, cozi de pat scade. Pe lângă restabilirea alimentației țesuturilor, funcționarea organelor interne se îmbunătățește. Zonele spasmodice se relaxează, reflexele revin la normal.

Dacă procedura este efectuată corect, în combinație cu alte metode, starea pacientului se stabilizează mai repede, mișcările membrelor sunt restabilite.

Contraindicații

Dar, în ciuda eficacității aparente a abordării tratamentului, nu trebuie utilizat masaj pentru AVC în unele cazuri. La urma urmei, chiar și terapia manuală poate aduce rău în loc de un efect pozitiv. Prin urmare, nu ar trebui să efectuați singuri procedura acasă. Practica acestei metode este posibilă numai după un consult medical..

Această opțiune de tratament funcționează în mod opus dacă pacientul:

  • suferă de hipertensiune;
  • plâns sau se plâng de dureri frecvente în inimă, cap;
  • are o temperatură corporală crescută.

De asemenea, nu este recomandat să efectuați masaj dacă specialiștii au descoperit disfuncția sistemului respirator..

Reguli generale

Deoarece acest tip de masaj aparține medical și are anumite sarcini, acesta trebuie efectuat conform algoritmului stabilit anterior. Acestea sunt efectuate în creștere, adică cu fiecare sesiune, numărul de minute crește. La început, este de 3-5 minute.

Înainte de începutul celei de-a doua sesiuni, maseurul evaluează starea victimei, eventualele modificări ale corpului, sub forma dinamicii pozitive sau negative. Secvența acțiunilor de masaj, precum și intensitatea acestora, este influențată de gravitatea consecințelor după un accident vascular cerebral..

Tehnicile de masaj au o secvență specifică. De asemenea, este important numărul de abordări, care sunt cel mai adesea 3-4.

Procedura se realizează la o anumită temperatură a camerei. Nu trebuie să depășească 20 C. Înainte de începerea masajului, pacientul trebuie să facă un duș, să se odihnească o jumătate de oră.

Numărul de sesiuni este selectat individual. În funcție de starea pacientului. Toate acestea se datorează faptului că masajul este o activitate fizică pentru ei, care în cazuri severe nu trebuie crescută. Principala condiție pentru reabilitarea cu succes cu ajutorul terapiei manuale este regularitatea acesteia..

Când pot începe

În funcție de tipul de leziune care a fost diagnosticat, masajul este început în diferite momente. În unele cazuri, încep să o facă în a doua zi. Dacă vorbim despre accident vascular cerebral ischemic, care a trecut fără complicații semnificative, procedura se realizează timp de 2-4 zile.

În cazul în care pacientul este depășit de un atac hemoragic, merită amânat masajul. În cele mai multe cazuri, cu această formă, încep să o facă în a 5-8-a zi. Acest lucru se datorează faptului că tipul de patologie prezentat este mult mai dificil și lasă o urmă sub formă de complicații..

Durata sesiunilor și a cursului de masaj

Când starea pacientului se stabilizează, medicii iau decizii cu privire la masaj după un accident vascular cerebral. De asemenea, decide ce părți ale corpului vor fi supuse terapiei manuale..

După cum am menționat deja, durata primelor proceduri poate fi de 3-5 minute, dar în unele cazuri poate ajunge chiar și la 10 minute. După un timp, când pacientul se îmbunătățește, sesiunea este prelungită la 20-30 de minute. Nu merită să-i creștem durata, precum și intensitatea terapiei, deoarece aceasta este plină de consecințe sub forma oboselii musculare și a corpului în ansamblu..

Ora de început a expunerii este prescrisă de medic, dar nu mai târziu de 19 ore. Dacă ați luat recent o masă, trebuie să așteptați cel puțin 1,5-2 ore. După procedură, trebuie să vă odihniți timp de 20 de minute..

În primele etape, nu merită să influențăm toate zonele simultan. În primele zile, masajul este limitat la șoldurile și umerii imobilizați. În acest proces, este inacceptabil să transformăm pacientul pe stomacul său. După un timp, puteți începe să masați spatele cu regiunea lombară..

Tratamentul constă în abordări zilnice de maxim o jumătate de oră. Durata cursului variază, în funcție de starea pacientului. Între ele ar trebui să treacă de la o jumătate la două luni - această problemă este tratată de un medic care observă victima.

Pregătirea pentru masaj

Procedura prezentată are un efect pozitiv dacă este efectuată corect. Pregătirea pentru proces începe cu o consultație medicală. Un medic de reabilitare verifică starea pacientului și emite un verdict. Numirea masajului apare în majoritatea cazurilor. Excepțiile sunt contraindicațiile de mai sus..

Masajul trebuie efectuat într-o poziție confortabilă pentru pacient, astfel încât starea lui să nu se înrăutățească. De asemenea, pe lângă terapia manuală, ca prevenire a ulcerelor sub presiune, poziția pacientului trebuie schimbată la fiecare câteva ore..

Tipuri de masaj și tehnici de bază

Masajul post-AVC include tehnici de bază care pot fi utilizate și acasă. Acestea includ:

Majoritatea mișcărilor în masaj se bazează pe aceste abordări de bază. Procesul începe cu mișcări ușoare de alunecare care vizează încălzirea pielii și a mușchilor. În acest timp, pielea nu trebuie să se adune sub brațe..

După aceea, mișcările de lumină se dezvoltă în cele mai active, cu presiune profundă. Acestea au ca scop restabilirea tonusului țesutului, prevenind pufulețul.

Apoi mângâierea se transformă în frecare. Pielea corpului se mișcă în direcții diferite, cu o ușoară presiune. Maseurul folosește doar degetele cu coastele palmelor.

Amestecarea suplimentară este necesară pentru stimularea țesutului muscular. În acest caz, se folosesc diverse tehnici, mai des înțelegând cu stoarcerea, tragerea înapoi. Mișcările ar trebui să fie suficient de puternice pentru a putea viza mușchii adânci, fără a provoca durere pacientului.

Mișcările vibraționale folosind falangele unghiilor ale degetelor sunt utilizate pe anumite zone ale părților afectate ale corpului. Intensitatea impactului variază în funcție de amplitudinea sa. În acest caz, se disting vibrații continue și intermitente. Când vine vorba de prima opțiune, durata vibrației este de 10 secunde.

În plus față de opțiunile standard prezentate, acupresiunea este folosită și în tratament. Această metodă a medicinii orientale are ca scop restabilirea stării nu numai a mușchilor, ci și a organelor, datorită efectului asupra anumitor puncte.

Masajele vibro-masive electrice sunt de asemenea utilizate pentru masaj. Cu ajutorul său, puteți controla intensitatea impactului. Împreună cu el și cu terapia manuală clasică se folosesc unguente.

Masaj general al corpului

Masajul general se realizează pentru refacerea tonusului muscular general, normalizarea alimentării cu sânge. Impactul nu trebuie să fie intens, ci mai degrabă ușor, încălzitor. Deoarece extremitățile superioare și inferioare sunt mai des paralizate după un accident vascular cerebral, merită să vă concentrați asupra lor..

În primul rând, se masează mușchiul mare al toracelui, în timp ce mișcările încep de la mijlocul toracelui. Impactul se aplică și regiunii intercostale. Mișcarea începe de la mijloc și merge spre nodul axilar.

Masajul mâinilor

Masajul mâinilor după un AVC necesită anumite abilități, cunoașterea succesiunii acțiunilor. Acțiunile de masaj încep de la mâini până la nodul axilar. Când frământați mâinile, trebuie să acordați o atenție deosebită falangelor degetelor..

Zona de la umăr până la cotul cotului este masată de jos în sus, astfel trece sistemul limfatic. De asemenea, puteți utiliza mișcări circulare pentru a acoperi întreaga zonă a brațului în același timp. Trebuie acordată o atenție deosebită treimii medii și superioare a antebrațului, deoarece există o grămadă de nervi aproape de suprafața pielii.

Masaj la picioare

Un număr considerabil de pacienți prezintă probleme la picioare după un accident vascular cerebral. Pot fi imobilizate parțial sau complet. Având în vedere că membrele inferioare sunt predispuse la spasme. Din acest motiv, trebuie să apară neapărat masajul picioarelor după un accident vascular cerebral..

Piciorul este masat complet - de la picioare la coapse. Masajul se realizează în părți, de exemplu, de la genunchi la regiunea pelvină și de la degete până la genunchi. Când sunt expuși, picioarele sunt fixate de mână, în timp ce cealaltă mână este masată..

Stilurile sunt masate și de jos. Partea din spate nu trebuie să sufere de o expunere intensă, deoarece este predispusă la spasme și stres excesiv.

Masaj la spate

După cum am menționat mai sus, impactul asupra membrelor joacă un rol important în masajul corporal după debutul unei tulburări în creier. Corpul este masat doar din față și nu este întotdeauna recomandat să transforme pacientul pe stomacul său. Acest lucru trebuie făcut numai sub supravegherea unui medic și în absența contraindicațiilor.

Masajul de sine acasă, în special în ceea ce privește spatele, nu poate duce la îmbunătățiri, ci doar să agraveze situația.

De asemenea, trebuie să se facă de jos în sus, de-a lungul fluxurilor limfatice. Se poate face și de la mijloc în axă..

Masajul după o perturbare a creierului duce la îmbunătățirea stării de bine a pacientului. la reabilitare precoce, astfel încât utilizarea sa nu este supraevaluată. Dar merită să folosiți terapia manuală în combinație cu alte metode de tratament..

De ce și cât de des poți face masaj după un accident vascular cerebral

Este posibil să faceți masaj după un accident vascular cerebral

Este posibil să se maseze după un accident vascular cerebral în a doua zi după atac, dar numai dacă pacientul se simte bine. Procedura are un efect benefic asupra centrelor și căilor motorii deteriorate și, de asemenea, ajută la a scăpa de consecințele neplăcute ale leziunilor ischemice sau hemoragice:

  1. Creșterea tonusului muscular.
  2. Mișcări involuntare ale membrelor.
  3. Reflexele patologice ale tendoanelor.
  4. Tulburări de mobilitate: pareză și paralizie.
  5. Senzații de durere în timpul mișcărilor cauzate de spasm muscular.
  6. Simptom al mișcărilor prietenoase.

Procedurile sunt începute imediat după ce starea pacientului a revenit la normal. După externare, ei continuă să maseze după un accident vascular cerebral acasă..

Primele manipulări sunt efectuate exclusiv de un specialist spital calificat, ulterior continuă procedurile la domiciliul victimei. Pe măsură ce starea de sănătate se îmbunătățește, rudele apropiate sau pacientul însuși continuă să efectueze masaj acasă.

Cât de des trebuie să faci masaj după un accident vascular cerebral

Imediat după stabilizarea stării pacientului, se ia o decizie cu privire la necesitatea masajului și a zonelor care trebuie manipulate manual. Primele proceduri nu trebuie să depășească 5-10 minute. În timp, este permisă creșterea ședinței la 20-30 de minute.

Este interzisă depășirea timpului și a intensității masajului. Consecința unei ședințe excesive este oboseala țesutului muscular și a corpului în sine, ceea ce poate duce la o deteriorare a stării de bine.

Masajul de reabilitare pentru AVC hemoragic este prescris timp de 6-8 zile, cu afectare ischemică a creierului timp de 2-4 zile. Zona de impact în primele etape după un accident vascular cerebral este mică. Terapia este limitată la masajul umărului și șoldului imobilizat, în timp ce pacientul nu are voie să se rostogolească pe stomac.

De-a lungul timpului, tehnica de masaj se schimbă, procedura se extinde în partea din spate, lombare. Cursul tratamentului constă în 20-30 de proceduri zilnice. Frecvența masajului depinde de starea pacientului. Pauză între cursuri cel puțin 1,5-2 luni.

Caracteristici ale masajului cerebral

Masajul restaurator al extremităților superioare și inferioare are câteva obiective principale:

  1. Întăriți fluxul de sânge și circulația limfatică, atât la nivelul membrelor paralizate, cât și la nivelul întregului corp al persoanei afectate.
  2. Promovați recuperarea accelerată a funcției motorului.
  3. Preveniți formarea contracturilor.
  4. Reduce sau opri complet sindromul durerii.
  5. Reduceți probabilitatea de pneumonie congestivă.
  6. Împiedicați dezvoltarea ploilor sub presiune.
  7. Îmbunătățirea stării psiho-emoționale a pacientului.

În primele luni după un accident vascular cerebral, se efectuează un masaj exclusiv localizat al membrelor paralizate. Impactul este în mai multe etape. Doar partea deteriorată este masată. După un accident vascular cerebral pe partea dreaptă, pacientul este întors pe partea stângă, iar umărul și coapsa rănite sunt masate.

Este interzisă întoarcerea pacientului pe stomac în timpul tratamentului pentru întreaga perioadă de reabilitare timpurie. Dacă afecțiunile creierului sunt însoțite de boli cardiovasculare, manipulările se efectuează numai în poziție supină. Masajul în timpul reabilitării accidentului vascular cerebral stâng se efectuează după întoarcerea pacientului pe partea dreaptă.

Contraindicații la masaj după AVC

Masajul pentru un accident vascular cerebral pe partea dreaptă sau stângă este norma în procedurile de reabilitare. Dar terapia manuală este contraindicată în condiții periculoase care amenință sănătatea și viața pacientului. Un pericol deosebit este masajul unui pacient culcat cu paralizie parțială sau completă a membrelor..

Contraindicațiile pentru conducere sunt considerate:

  1. Creșterea temperaturii corpului.
  2. Hipertensiune.
  3. Durere în regiunea inimii sau a capului.
  4. Disfuncție respiratorie.

Ce masaj să faci după un accident vascular cerebral

Tehnica de masaj prescrie proceduri blânde. Mișcările agresive sunt strict interzise. În funcție de dorințele pacientului, i se poate prescrie masaj tradițional și de acupresiune, terapie manuală etc..

Metodele obișnuite de expunere sunt următoarele:

  • Masajul zonei de guler - este prescris cu extremă precauție, mai ales dacă atacul hemoragic sau ischemic a fost cauzat de osteochondroză. Masajul gâtului elimină mișcările dure și agresive.
    Dacă, în timpul procedurii, pacientul se plânge de amețeli, dureri de cap, procedura trebuie întreruptă și trebuie obținută recomandarea unui neurolog..
  • Masajul din spate - pacientul este plasat pe partea sa, în absența contraindicațiilor pe stomac. O pernă este plasată sub cap. Toate tehnicile standard pot fi utilizate în timpul terapiei. Un specialist trebuie să monitorizeze starea țesuturilor. Este important să se realizeze relaxarea musculară înainte de procedură..
  • Masajul mâinilor - efectuat în poziția supină, pe întreaga perioadă de numire a repausului la pat. Pe măsură ce funcțiile motorii se recuperează, procedura poate fi efectuată în poziție de ședere. Mâna pacientului este așezată pe o masă din apropiere. Masajul mâinilor începe pe spatele degetelor. În același timp, se efectuează mișcări viguroase: mângâiere, frecare și frământare.
  • Masajul picioarelor - începeți cu o încălzire pe coapse. Treptat, mișcările se deplasează către mușchii gluteali. Încălzirea se încheie prin masarea piciorului inferior.
    Masajul picioarelor este efectuat ultima dată. Pe partea plantară, există mușchi cu un ton crescut constant. Masajul se efectuează în direcția de la vârfuri până la călcâie.

Se recomandă ca primele proceduri să fie efectuate de un specialist specializat în reanimare. După externarea din spital, maseurul va continua să efectueze procedurile la domiciliu.

Masaj de acupresiune după un accident vascular cerebral

Pe lângă masajul standard, din ce în ce mai des, după un accident vascular cerebral, apelează la metodele terapiei orientale. Metoda de restaurare conform practicii tibetane este populară. Acest masaj reflex se bazează pe activarea și iritarea anumitor puncte biologic active. În același timp, un efect benefic nu este doar asupra sistemului muscular, ci și asupra activității organelor interne..

Masajul de acupresiune în practica tibetană poate îmbunătăți semnificativ starea pacientului. Avantajele includ siguranța, eficacitatea și disponibilitatea absolută a acestei metode. Masajul cu reflexoterapie la domiciliu este realizat exclusiv de un specialist calificat. Manevrarea necorespunzătoare poate duce la o deteriorare accentuată a stării de bine!

Masaj cu utilizarea masajelor electrice

Un masaj vibrator de înaltă calitate poate fi utilizat eficient în etapa de restaurare aproape completă a funcțiilor motorii umane. Cu ajutorul său, pacientul poate efectua o procedură de auto-masaj.

Dezavantajul masagerului este imposibilitatea de a controla complet intensitatea expunerii manuale. Folosiți un masaj vibrator cu precauție. Dacă apare durere sau iritație musculară, reduceți intensitatea exercițiului fizic..

Produse de masaj

În prezent, există mai multe opțiuni pentru produse special concepute care reduc iritația pielii din cauza frecării în timpul terapiei manuale..

Unguentul de masaj nu trebuie utilizat pentru nici un tip de erupție sub formă de scutec sau de plute sub presiune. Remediul este selectat în funcție de indicațiile clinice și de sănătatea pacientului.

Dacă este necesar pentru a oferi un efect decongestionant, utilizați unguent cu heparină Lazonil. Cu aportul de sânge insuficient, se utilizează agenți care provoacă hiperemie tisulară.

Cu precauție extremă, masează membrele după un accident vascular cerebral folosind unguente. Expunerea la unele medicamente afectează negativ ritmul cardiac, provocând tulburări.

Masajul normal și reflex este o măsură necesară pentru recuperarea pacientului, de aceea este inclus în lista măsurilor de reabilitare obligatorii.

Masajul mâinilor după accident vascular cerebral

Pe lângă terapia de exercițiu, unul dintre punctele de recuperare a pacienților este masajul terapeutic. Principiile principale ale masajului în această perioadă sunt tonificarea musculară, cu condiția să fie sigur..

masajul mâinilor după accident vascular cerebral

Cu ajutorul tehnicilor tradiționale de masaj, pacienții stau cu fața în jos. Când se masează pacienții cu accident vascular cerebral, această situație nu este justificată, deoarece poate crește presiunea sângelui și intracraniană și poate duce la o recidivă a bolii..

Toate tehnologiile de masaj pentru pacienții după un accident vascular cerebral trebuie să vizeze atingerea unui efect. În consecință, poziția corpului pe masa de masaj trebuie să fie astfel încât jumătatea superioară a corpului să fie localizată puțin mai sus.

Mișcările clasice de masaj de la periferie spre centru, care cresc fluxul limfatic, nu sunt în totalitate justificate. Cu această tactică, va exista o ieșire de limfă și sânge în patul central al trunchiului, crescând presiunea arterială și intracraniană.

Impactul asupra gulerului și a gâtului este important, deoarece pacienții au adesea afectări de ieșire venoasă prin sistemul venei jugulare și fluxul prin sistemul arterelor vertebrale și carotide. Masează această zonă trebuie făcută cu atenție, fără a aplica tehnici profunde, fără a pătrunde adânc în mușchi, pentru a nu stimula centrii reglării tensiunii arteriale.

Masajul mâinilor trebuie făcut și de la centru la periferie. Toate mișcările în timpul masajului mâinilor ar trebui să ajute la scăderea tensiunii arteriale. Tehnica de aspirație constă în redistribuirea sângelui din vasele mari către vasele de sânge periferice.

Restul tehnicii de masaj este similar cu un masaj clasic folosind aceleași tehnici. Dar accentul se pune mai mult pe frecarea și tonifierea mușchilor. Mișcările de stoarcere adâncă, care pot crește presiunea în vasele principale, se fac într-o cantitate minimă. Sunt inadmisibile apăsările profunde cu antebrațele, cu greutățile.

Pe lângă masaj, se efectuează mișcări pasiv-active, care îmbunătățesc aportul de sânge la nivelul membrului și previn atrofierea musculară. Se efectuează flexia și extensia articulațiilor membrelor.

masajul mâinilor după accident vascular cerebral

Contraindicații la masaj după AVC

Masajul nu se poate face cu următoarele patologii:

  • Comă
  • Dureri de cap
  • Dureri de inimă
  • Stare febrilă
  • Creșterea afectării țesutului cerebral

Sarcini de masaj manual

  1. Îmbunătățirea circulației sângelui
  2. Restabilirea funcției membrului afectat
  3. Contracararea formării contracturilor
  4. Scăderea tonusului muscular crescut
  5. Scăderea mișcărilor prietenoase la nivelul membrelor
  6. Reducerea tulburărilor trofice
  7. Reducerea durerii

Tehnica masajului mâinii după accident vascular cerebral

  1. Pentru a reduce tonusul muscular, mâna pacientului trebuie să fie în poziția corectă. În acest caz, umărul pacientului trebuie pus deoparte, cotul trebuie să fie la un unghi de 90 de grade, palma trebuie să fie îndoită.
  2. Poziția pacientului în perioada timpurie este întinsă pe spate. După ce pacientul este capabil să stea, masajul este efectuat în poziția de ședere a pacientului.
  3. Masaj pentru relaxarea mușchilor unei mâini sănătoase. Doar 3-4 ședințe sunt efectuate pe membrul afectat.
masajul mâinilor după accident vascular cerebral

În primele ședințe, se folosesc doar tehnici superficiale și nu intense, cu excepția frământării. Tehnica este diferențiată în fiecare caz în parte. Tehnicile de relaxare sunt utilizate pe mușchi cu un ton crescut. Mușchii întinși și atrofiați se masează mai intens, fără a provoca dureri.

Cu o bună toleranță a ședințelor de masaj, se folosește frământarea blândă fără deplasarea musculară. Mai întâi, mușchii atrofiați întinși sunt frământați, apoi mușchii spastici. Sunt contraindicate tehnicile de vibrație intermitentă (șoc) în timpul masajului. Puteți utiliza vibrații blânde care nu sunt intermitente de-a lungul trunchiurilor nervoase.

Mâna începe să fie masată din mușchiul deltoid. Tonul mușchiului triceps este redus, de aceea trebuie folosite tehnici care cresc tonusul muscular. De la articulația cotului la articulația umărului, mângâierea profundă și frământarea ușoară, neintensivă, sunt utilizate pe suprafața exterioară a umărului. După aceea, se masează mușchii flexori cu un ton crescut (biceps), folosind doar tehnici ușoare pe suprafața interioară a umărului.

Mușchii spatelui antebrațului sunt apoi într-o stare suprasolicitată. Tehnicile de masaj ar trebui să aibă un impact profund. Mișcările ar trebui să fie în direcția de la articulația încheieturii spre cot. Mușchii din interiorul antebrațului sunt în tensiune. Aici este necesar să aplicați tehnici de masaj ușor pentru a le relaxa..

Pe dorsul mâinii, mușchii sunt suprasolicitați și relaxați. Prin urmare, este necesar să se aplice tehnici profunde și energice. Suprafața palmară este tonifiată. Mișcările de masaj în palma mâinii trebuie să fie doar blânde.

Când pacientul se poate așeza sau se poate culca pe stomac, sesiunea de masaj include tratamentul zonelor paravertebrale ale coloanei cervicale și a toracei superioare.

Masajul mâinilor după accident vascular cerebral

Masaj post-accident vascular cerebral

Pentru ce este masajul?

Masând membrele afectate, puteți atinge obiective importante:

  • Îmbunătățirea mișcării sângelui și a limfei prin vase, ameliorarea puffiness-ului, restabilirea tonusului vascular și eliminarea congestiei;
  • Pentru a preveni manifestarea plagilor sub presiune și a ulcerelor trofice asociate cu o imobilitate prelungită a unei persoane;
  • Ajută creierul să „treacă” rapid de la zonele afectate la cele sănătoase. Mișcările pasive retrăiesc sistemul nervos, care transferă funcțiile de la structurile creierului mort la cele care funcționează;
  • Preveniți formarea de contracturi, în care brațul sau piciorul "îngheață" într-o stare îndoită sau neîndoită, iar articulațiile pierd mobilitatea.
  • Consolidă bursa, ligamentele și mușchii, împiedicându-i să slăbească datorită inactivității prelungite.
  • Eliminați amorțirea și durerea, întindeți mușchii și ligamentele, „reîmprospătați” memoria musculară a corpului. Pacienții care au avut masaj regulat în perioada post-AVC își amintesc mai repede mișcările pierdute.

Cum se face masajul corect

Deoarece pacienții au leziuni post-AVC diferite, selecția exercițiilor și mișcărilor de masaj se realizează individual. Tehnica greșită poate duce la rezultatul opus, nu vindecarea persoanei, ci rănirea ei. Prin urmare, masajul este realizat mai întâi într-un spital, de specialiștii care au experiență în reabilitarea pacienților după accident vascular cerebral. Când se dovedește că corpul pacientului urmează bine tratamentul, rudele sunt învățate ce să facă după ce au fost externate din spital. Pe măsură ce mișcarea este restabilită, exercițiile alocate se schimbă. Conectați treptat alte grupuri musculare care au nevoie de ajutor.

Unii oameni cred în mod incorect că doar partea afectată a corpului trebuie frecată. Acest lucru nu este adevărat, în timpul unui masaj de accident vascular cerebral pe partea dreaptă, partea stângă este de asemenea frământată pentru a activa alimentarea cu sânge în tot corpul. Pacientul este așezat pe spate. Capul este așezat pe o pernă, iar o rolă este plasată sub genunchi..

În sindromul mișcărilor prietenoase, impactul asupra membrului bolnav determină contracția musculară pe partea neafectată. De exemplu, în timpul masajului după un accident vascular cerebral, când brațul drept este paralizat, brațul stâng se ridică cu el, acest lucru este vizibil în multe videoclipuri postate pe Internet..

Pentru a menține o membră sănătoasă nemișcată, se pune o pungă în care se toarnă un kilogram de sare.

Videoclip de masaj post AVC

Video de masaj la picioare

Cum se face masajul

Există mai multe reguli pentru efectuarea masajului după un accident vascular cerebral:

  • Corpul este masat de sus în jos pentru a evita o scurgere bruscă de sânge la cap. În primul rând, frământați membre sănătoase și abia apoi - cele afectate;
  • Pentru o alunecare mai bună, se utilizează ulei de masaj sau unguente medicinale speciale, care sunt frecate pe piele, sporind efectul;
  • Trebuie să începeți cu 5-10 minute, crescând treptat timpul de expunere. După o lună, luați o pauză de două săptămâni sau mai mult și tratamentul poate fi continuat. Există 20-30 de sesiuni pentru curs.
  • Durata pauzei este determinată de medic în funcție de starea de sănătate a pacientului. În perioada în care nu sunt efectuate procedurile de masaj, starea sistemului circulator și muscular este menținută cu ajutorul mângâierii și frecării ușoare;
  • Procedurile nu trebuie să provoace durere sau spasme. În cazul în care brațul sau piciorul devin rigid și „neîntrerupt” după frecarea ușoară, ameliorarea spasmului, masajul este oprit temporar.

Tehnica de masaj după o lovitură acasă

Masajul post AVC include mai multe tehnici obligatorii.

  • Stroking. În timpul acestei tehnici, palmele alunecă peste corpul pacientului. În primul rând, acționează asupra pielii, iar apoi presiunea este crescută, folosind mușchii. Această metodă este eficientă în special pentru spasticitatea musculară..
  • Frecarea este un efect mai intens în care are loc deplasarea țesuturilor. Mișcările de frecare tonifică mușchii și vasele de sânge, îmbunătățesc fluxul de sânge și alimentația țesuturilor.
  • Vibrația este un efect ușor asupra corpului cu ajutorul degetelor. Poate fi utilizat în anumite puncte, deci trebuie să consultați un terapeut de masaj profesionist sau medicul dumneavoastră în această privință..
  • Frământare - mușchii se apucă și se ridează ușor. Acest efect intens este contraindicat în accidentul vascular cerebral „proaspăt” și leziunile spastice. Nu este de dorit să-l utilizați pentru cheaguri de sânge la membre..

Când alegeți o tehnică de masaj, consultați medicul

Masajul începe abia după permisiunea medicului. Tehnica implementării sale este agreată cu medicul. Trebuie să aflați cât de intens poate fi impactul și dacă pacientul poate fi ridicat, așezat, întors pe o parte și așezat pe stomac.

Pe măsură ce funcțiile corpului sunt restabilite, se folosesc metode de influență mai eficiente și durata ședințelor este crescută, dar toate acestea se fac doar sub supraveghere medicală. Performanța excesivă a amatorilor poate fi dăunătoare.

Contraindicații pentru masajul AVC:

  • căldură;
  • a nu se simti bine;
  • creșterea persistentă a tensiunii arteriale;
  • durere în cap și inimă;
  • respiratie dificila

Anumite dificultăți apar la pacienții cu tulburări mentale severe. În toate cazurile ambigue, trebuie să consultați un medic.

Pregătirea pacientului pentru masaj

Camera ar trebui să aibă o atmosferă relaxantă și calmă. Este indicat să ventilați camera pentru ca persoana să respire mai ușor. După mâncare și în perioadele în care pacientul nu se simte bine, nu se efectuează masaj. Cel mai bun moment este dimineața și seara, dar nu trebuie să faceți acest lucru înainte de a merge la culcare, pentru a nu supraexcita persoana.

Înainte de masaj, trebuie să vă spălați și să vă încălziți mâinile. Pentru a facilita alunecarea, utilizați creme cu efect de încălzire, uleiuri de masaj sportiv. Pentru față, utilizați numai produse neutre ușoare care nu provoacă iritare.

Înainte de a începe masajul, verificați starea mușchilor pacientului. Cu un spasm, mai întâi trebuie să întindeți membrul, astfel încât mușchii să devină moi. O modalitate bună de a calma spasmele mâinilor este de a oferi pacientului un tub sigilat de fier umplut cu bile mici sau mazăre. Un astfel de simulator poate fi cumpărat sau făcut. Când o persoană agită un tub pus într-o mână sănătoasă, pacientul se relaxează. Apoi simulatorul este pus într-o mână slăbită, iar un maseur lucrează pentru pacient. Piciorul este relaxat prin îndoire și neîndoire la articulații. Mișcarea piciorului sănătos relaxează membrul afectat. Pentru o mai mare eficiență, se efectuează o frecare moale. Dacă spasmul a dispărut, puteți începe masajul.

Masajul picioarelor după accident vascular cerebral

Regiunea gluteală este masată prin plasarea unui sul sau a unui sac de casă umplut cu sare sau nisip de râu sub partea inferioară a spatelui. Această zonă este frecată foarte atent, astfel încât să nu se formeze plăgile sub presiune. Frământarea se efectuează deplasându-se în jos din partea inferioară a spatelui..

Pentru masarea coapselor, se pune un sul sub genunchi. Piciorul este frământat și frecat de jos în sus de la centru până la margine. Puteți adăuga bătăi ușoare pe părțile exterioare ale coapselor. Deoarece mușchii din această zonă sunt suficient de mari, este dificil să-i masezi. Pentru a facilita sarcina, utilizați masaje vibrante.

Când frământăm picioarele, sunt permise impacturi suficient de puternice. Dar nu exagera. La pacienții cu AVC, pragul de durere este redus pe partea afectată, astfel încât este posibil să răniți o persoană fără să știe. Frecarea este combinată cu mângâierea și frământarea viței. Cu un masaj adecvat, pacientul simte relaxarea musculară și încălzirea membrelor.

Picioarele sunt masate ultimul. Pentru comoditatea pacientului, i se cere să-și sprijine călcâiul pe palma maseurului. Mai întâi, frământați glezna, întorcând piciorul, apoi frecați suprafața din spate. Frământarea degetelor dă un rezultat bun..

Masajul regulat al picioarelor previne umflarea cauzată de congestia sângelui și a limfei. Pacientul nu pierde forța la membre și începe să meargă mai repede.

Masajul mâinilor după accident vascular cerebral

Mâna începe să se maseze de pe umăr. Mușchii sunt relaxați cu mișcări ușoare de mângâiere și vibrații ale degetelor. Puteți utiliza masaje vibrante speciale. Pentru a încărca articulația umărului, brațul este ridicat și coborât în ​​jos. Mișcarea membrului afectat nu trebuie să fie pasivă. Pacientul ar trebui să încerce să-l ajute pe terapeutul de masaj, astfel încât creierul „își amintește” cum funcționează mușchii. Mâna ridicată este frământată, mișcându-se de jos în sus. Bicepsul este masat, deplasându-se de la cot la axilar. Mișcările ar trebui să fie atenți, deoarece în zona axilelor sunt multe vase și nervi.

Antebrațul este frământat, deplasându-se de la articulația încheieturii până la cot. Când frecați, încercați să folosiți întreaga suprafață a antebrațului. După aceea, pacientul își apleacă brațul de mai multe ori la cot, pe partea afectată este ajutat de un maseur.

Peria este masată ultima dată. Brațul este flexat și întins la articulația încheieturii, combinând flexia cu mișcări de răsucire. După aceea, frământați ușor degetele. Există o tehnică interesantă în care, în timpul masării suprafeței exterioare a degetelor, o minge de cauciuc moale este pusă în mâna pacientului.

Masaj torsal

În timp ce pacientul se află, mușchiul pectoral este masat folosind o pungă de sare, care este rulată peste piept. Zona pieptului poate fi frecată ușor.

Pentru a preveni formarea de paturi, este necesar să ridicați periodic persoana și să frământați zona din spate. Pentru a face acest lucru, un sul este așezat sub gât, dar uneori pacienții se pot ridica. Frecarea se efectuează de-a lungul mușchilor, deplasându-se de la coloană vertebrală spre părțile laterale și spre umăr. Este bine să folosiți un masaj special pentru vibrații, care vă permite să acționați asupra țesuturilor adânc localizate. Zonele lombare nu sunt masate pentru a nu interfera accidental cu activitatea rinichilor.

După procedură, pacientul trebuie să se culce și să se relaxeze. Medicul trebuie informat despre apariția disconfortului..

Tehnici de bază de masaj restaurator după un accident vascular cerebral

Conţinut

Cum se face un masaj de restaurare după un accident vascular cerebral? Recuperarea după un accident vascular cerebral include mai multe componente: tratament medicamentos, gimnastică restauratoare, dietă și masaj. Dacă gimnastica poate fi începută abia în a treia zi după impact, atunci prima și a doua aproape imediat pentru a preveni moartea țesuturilor și a celulelor. Dar masajul restaurator după un accident vascular cerebral, ca gimnastica, necesită continuarea acasă. Deci, cum să masaj?

Scopul masajului

Un accident vascular cerebral afectează creierul, ceea ce duce la consecințe atât de grave precum:

  • pierderea mișcării;
  • pierderea capacității de a vorbi;
  • pierderea capacității de a gândi ca înainte.

Acest lucru se întâmplă din cauza deteriorării țesuturilor nervoase din creier, care sunt responsabile de excitarea și inhibarea mușchilor..

Ca urmare, pot apărea două patologii:

  1. Plegia, ceea ce înseamnă o incapacitate completă de a vă deplasa.
  2. Paresis, care este o condiție în care mișcarea este parțial limitată.

Dar acestea sunt cele mai mici lucruri care se pot întâmpla, cele mai grave sunt coma și moartea. Din acest motiv, o persoană care manipulează pielea și mușchii ar trebui să știe să maseze corect după un accident vascular cerebral, pentru a nu dăuna pacientului..

Principalele obiective urmărite de un specialist în efectuarea masajului sunt:

  1. Restaurarea funcționalității membrelor.
  2. Moralul calmant.
  3. Restaurarea fluxului de sânge la membrele afectate.
  4. Încetarea durerii.
  5. Scăparea de lichidul acumulat la nivelul membrului.
  6. Restaurarea fostului ton muscular afectat de un accident vascular cerebral.
  7. Stimulează tractul gastro-intestinal pentru a ajuta la prevenirea constipației.
  8. Prevenirea plăgilor sub presiune.
  9. Crampe reduse.

Stările de restricție a mișcării sunt adesea complicate de contractură și atrofie. Masajul cu o lovitură pe partea stângă, ca și cu o lovitură pe partea dreaptă, trebuie efectuat ușor, cu mișcări blânde.

Această manipulare este un proces numit miostimulare, care permite mușchilor să revină la performanțele lor anterioare. Programul de reabilitare pentru recuperarea unei persoane include nu numai masajul, ci și gimnastica specială, care împreună dau rezultatul literal după o lună de utilizare..

Tehnici de bază

Masajul terapeutic după un accident vascular cerebral va necesita o persoană nepregătită să învețe tehnici care diferă nu numai din punct de vedere tehnic, ci și din gradul de impact:

  1. Stroking. În acest caz, este necesar să se maseze după un accident vascular cerebral după cum urmează - mâna specialistului ar trebui să alunece peste piele, dar nu trebuie să se formeze pliuri pe ea. Poți să te accidentezi superficial și profund. Aceste mișcări pot calma durerea. În acest caz, mâna se poate mișca liniar și în zig-zag, în funcție de aceasta, efectul se schimbă oarecum. Când se mângâie profund, fluxul sanguin se îmbunătățește și edemul țesutului scade mai repede. Dacă superficial, atunci relaxarea musculară are loc și procesele metabolice ale pielii se produc într-un ritm mai rapid..
  2. Triturarea. Pentru pacienții cu AVC, această mișcare este următorul proces - sub acțiunea mâinilor stăpânului, pielea și stratul de grăsime subcutanat se mișcă, iar mâinile apasă ușor pe zona masată. În același timp, mâinile nu alunecă, spre deosebire de mângâiere, ci formează un sul de piele între ele. Această manipulare se realizează nu numai cu degetele, ci și cu marginea mâinii..
  3. Frământare. Această mișcare nu este recomandată în stadiile incipiente după un accident vascular cerebral, deoarece implică stoarcere, tragere și ridicare. Pe de altă parte, acționează mai eficient asupra mușchilor, crescându-și tonusul și posibilitatea contracției. În plus, fluxul de sânge și limfă sunt, de asemenea, îmbunătățite în mod semnificativ. Este important să nu fii zelos atunci când efectuați mișcările, deoarece întregul masaj nu trebuie să fie dureros pentru pacient. Aceste manipulări ar trebui să alterneze cu mângâierea obișnuită, datorită faptului că mușchii trebuie să se încordeze și să se relaxeze.
  4. Vibrații. Este obișnuit ca terapeuții de masaj să distingă între manipulări continue și intermitente cu vibrații. Mișcările trebuie efectuate cât mai rapid și de la dreapta la stânga, dar numai în abdomen de sus în jos. Ar trebui să se facă continuu timp de zece secunde și să relaxeze mușchii, și intermitent pentru a crește tonusul lor. Acesta din urmă include mișcări, cum ar fi tocatul și petele. Fiecare parte a picioarelor și brațelor trebuie masată cu intensități diferite și tehnici diferite..

Reabilitarea după un accident vascular cerebral, în care masajul este o parte integrantă a procedurilor, trebuie să vizeze recuperarea și, mai ales, să relaxeze mușchii încordați, să returneze fluxul sanguin normal și să-l facă pe pacient să se simtă capabil din nou.

Recomandări pentru masaj terapeutic

Dacă o persoană a suferit un accident vascular cerebral, masează după ce se efectuează în timpul zilei, de preferință înainte de prânz. Timpul total de masaj nu trebuie să depășească zece minute, acest lucru se datorează faptului că mușchii, la început, obosesc foarte repede.

Chiar și atunci când o persoană nu are discurs, puteți înțelege că este obosită de simptome precum:

  • culoare palidă a pielii;
  • dispnee;
  • ritmul cardiac crescut.

Treptat, timpul poate fi crescut și atins treizeci de minute, ceea ce va crește semnificativ eficiența. Dar, în același timp, este important să știi cum să faci masajul corect pentru a restabili capacitatea de funcționare a unei persoane. Fără a o suprasolicita în timp ce faceți acest lucru.

Cursul complet este de treizeci de zile, după care corpului trebuie să i se acorde odihnă corespunzătoare, excluzând masajul timp de o săptămână.

Recomandarea principală a unui specialist este să efectuați procedura în fiecare zi, ceea ce va ajuta la creșterea eficacității masajului. Toate acțiunile maseurului vizează reabilitarea țesuturilor la nivelul membrului rănit, ceea ce este un proces foarte important, deoarece mușchii care rămân nemișcați mult timp își pierd funcția.

Un specialist exclusiv selectează o tehnică de masaj, care este individuală în fiecare caz.

Dar totuși, există reguli generale pe care trebuie să le urmeze terapeutul de masaj:

  1. O persoană care a suferit un accident vascular cerebral trebuie să se afle pe o suprafață orizontală într-o poziție exclusiv corectă.
  2. Toate manipulările ar trebui să înceapă din jumătatea superioară a corpului și să treacă treptat spre partea inferioară.
  3. Este important să manipulați cu atenție, dar ușor zona gâtului.
  4. În ceea ce privește zona brațelor, picioarelor și spatelui, mișcările de masaj trebuie făcute aici de la centru până la margini. Acest lucru se face astfel încât să nu se producă suprapresiuni..
  5. Mișcările trebuie făcute doar superficial și ușor, fără presiuni puternice. Restabilim corpul treptat.

După efectuarea cursului timp de trei luni, timpul poate fi crescut la o oră, iar intensitatea mișcărilor va fi mai puternică. Atunci când fluxul limfatic și de sânge este restabilit cu masajul, pacientul cu AVC se va recupera mult mai repede.

Recomandări pentru un masaj acasă

Pentru a efectua masaj la domiciliu, nu este absolut necesar să invitați un specialist, puteți face singur toate manipulările. În același timp, principalele întrebări pe care le pun rudele sunt dacă este posibil să se facă mișcări, cum ar fi pentru o persoană sănătoasă. De fapt, manipulările sunt oarecum diferite, dar este necesar, de asemenea, să masajezi anumite puncte, ca în cazul unei persoane sănătoase. Dar care dintre ele vor ajuta la restabilirea funcțiilor membrelor, doar un specialist cu experiență poate spune, acest lucru se datorează faptului că accidentul vascular cerebral în fiecare caz este individual și procesul de recuperare este, de asemenea, diferit.

Dar, în același timp, este important să știm când să ne oprim, deoarece unii oameni cred că cu cât este mai intensă mișcarea, cu atât mai rapid va fi restabilit fluxul de sânge..

De fapt, nu este cazul, prin urmare puteți răni pur și simplu membrul pacientului și crește tensiunea arterială la niveluri critice.

  1. Camera în care se va desfășura această procedură trebuie să fie ventilată, dar temperatura din ea nu trebuie să fie mai mică sau mai mare de douăzeci și două de grade Celsius.
  2. Imediat înainte de proceduri, nu puteți mânca mâncare, timpul de la ultima ei masă nu trebuie să fie mai mic de două ore.
  3. Este important să fiți atenți la faptul că masajul trebuie efectuat cu mâini extrem de calde..
  4. Corpul pacientului trebuie relaxat.
  5. Membrele trebuie să fie într-o poziție fiziologică normală.
  6. Masajul nu trebuie să ofere pacientului o senzație de disconfort sau durere.
  7. Începeți să frământați din partea sănătoasă..
  8. Atunci trebuie să mergi la întregul corp.
  9. Mai mult timp ar trebui să fie dedicat flexiunii și extensiei obișnuite a membrelor, iar acest lucru se aplică nu numai părții deteriorate, ci și celei sănătoase. Această manipulare este necesară pentru ca articulațiile să nu se atrofieze, iar sarea nu se acumulează în ele..

După terminarea masajului, trebuie să vă culcați timp de douăzeci de minute și să vă odihniți.

Este important să ne amintim că mișcările de masaj ar trebui să fie de o intensitate suficientă pe partea neafectată, iar pe partea paralizată, dimpotrivă, necuprinzătoare.

Pentru o persoană care a suferit un AVC, masajul se face ținând cont de mușchii care rămân în formă bună, și anume:

  • palmier;
  • partea din față a umărului;
  • muschii toracici;
  • talpa musculara;
  • partea din față a coapsei;
  • spatele piciorului inferior.

Unii experți au un punct de vedere ușor diferit despre secvența mișcărilor de masaj:

  1. Partea anterioară a piciorului este tratată inițial.
  2. Mușchii pieptului.
  3. mâinile.
  4. Partea din spate a piciorului.
  5. Înapoi.
  6. Cap.

Dacă o persoană este pe jumătate paralizată, atunci membrele sale care nu funcționează pot fi ajutați chiar și de poziția corectă în pat:

  1. Piciorul trebuie să fie îndoit la genunchi și un sul este așezat sub el.
  2. Se pune accent pe picior.
  3. O pernă este plasată sub braț pentru a-i da o poziție orizontală.

Pacientul poate fi plasat în această poziție timp de câteva ore de trei ori pe zi..

O persoană este așezată pe o parte neparalizată, partea afectată a corpului este pe jumătate îndoită și poate sta așa timp de o jumătate de oră.

Masajul mâinilor și picioarelor

În ceea ce privește membrul superior, apoi masajul după un accident vascular cerebral acasă ar trebui să fie de aproximativ cincisprezece minute. Începe cu mângâierea obișnuită de la degete până la începutul mâinii, iar mâna paralizată este mângâiată cu întreaga palmă.

După mângâiere, puteți începe frecarea, care se face nu numai de-a lungul periei, ci și peste ea.

Pentru ca excitabilitatea măduvei spinării să fie mai puțin pronunțată, este necesar să frecați zonele din jurul coloanei vertebrale.

În ceea ce privește picioarele, procedura este complet similară cu a lucra cu mâinile. În primul rând, zona coapsei este masată, de obicei încep să facă acest lucru cu un picior sănătos, cu o intensitate mai mare.

După aceea, este necesar să strângeți piciorul de la genunchi către zona inghinală, iar la început mișcările sunt uniforme, apoi zig-zagul, ceea ce va ajuta la relaxarea semnificativă a mușchilor.

O atenție deosebită trebuie acordată piciorului inferior, al cărui mușchi se află în poziție întinsă. Aici, cu permisiunea unui specialist, este posibil să apăsați puțin și să faceți acupresiune, apoi să reveniți din nou la procesul de mângâiere.

Piciorul este cea mai dificilă zonă cu care trebuie să lucreze un terapeut de masaj, aici veți avea nevoie de mișcări în spirală ale mâinilor de intensitate scăzută, de la călcâi până la picioare. Acestea din urmă trebuie, de asemenea, să fie masate și flexate..

În plus, masajul picioarelor include și un exercițiu simplu - maseurul ține piciorul, îl ridică la inhalare și-l balansează pe expirație. După aceasta, ar trebui să agitați puțin mușchii coapsei..

Piciorul trebuie îndoit la genunchi și ușor îndreptat, dar fără a provoca dureri. Aceleași manipulări trebuie efectuate și pe mâini..

Pentru a preveni apariția paturilor, trebuie să:

  1. Întoarce supraviețuitorul accidentului vascular cerebral la fiecare două ore.
  2. De asemenea, vor ajuta mici pungi de mei, care sunt plasate sub anumite locuri, de exemplu: tocuri, coccis, coatele, omoplații și partea din spate a piciorului inferior.

Pentru ca plămânii să poată fi ventilați în mod corespunzător, este necesar să luați un pahar obișnuit, unde să atrageți mai mult de jumătate din apă și să suflați aerul printr-un tub. Puteți utiliza, de asemenea, un balon, dar acest lucru va fi ceva mai dificil pentru un pacient cu un AVC.

Masaj vascular cerebral la domiciliu. Reabilitare după un accident vascular cerebral

De ce se nasc niste bebelusi cu "sarutul ingerului"? Îngerii, așa cum știm cu toții, sunt amabili cu oamenii și sănătatea lor. Dacă copilul tău are așa-numitul sărut al unui înger, atunci nu ai nimic..

Cum să arăți mai tinere: cele mai bune tunsori pentru cei peste 30, 40, 50, 60 de fete din 20 de ani nu-ți fac griji cu privire la forma și lungimea părului lor. Se pare că tinerețea este creată pentru experimente pe aspect și bucle îndrăznețe. Cu toate acestea, deja după.

11 semne ciudate care indică faptul că ești bun în pat Vrei să crezi și tu că oferi partenerului tău romantic plăcere în pat? Cel puțin nu vrei să te înroșești și să-mi pară rău.

Contrar tuturor stereotipurilor: o fată cu o tulburare genetică rară cucerește lumea modei Această fată se numește Melanie Gaidos și a izbucnit în lumea modei rapid, șocantă, inspirată și distrugătoare stereotipuri stupide.

Charlie Guard moare cu o săptămână înainte de prima sa naștere Charlie Guard, copilul bolnav final despre care vorbește întreaga lume, a murit pe 28 iulie, cu o săptămână înainte de prima sa naștere.

Strămoșii noștri dormeau diferit de noi. Ce facem greșit? Este greu de crezut, dar oamenii de știință și mulți istorici sunt înclinați să creadă că omul modern doarme într-un mod complet diferit de strămoșii săi vechi. Inițial.